《擁抱 B 選項》
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營運長雪柔•桑德伯格有著眾人嚮往的
A+
人生。但兩年前，丈夫意外驟
逝，她的人生瞬時陷入不見底的痛苦。書中書寫她如何走出喪夫的傷痛，重新發現
幸福的歷程，也收錄了來自各領域許多人克服逆境的故事，看他們如何重寫人生，
展現人性的堅強。
作者︱雪柔•桑德伯格；亞當•格蘭特
出版社︱天下雜誌
《班雅明先生的神祕行李箱》
這是一本聊歷史、人性、自由的繪本。班雅明先生是位喜歡思考，充滿各式各樣超棒
想法的哲學家。然而有一天，他的國家決定要把這些擁有與眾不同想法的人通通抓起
來，於是班雅明先生尋求費特可太太的協助，堅持帶著一只沉甸甸的行李箱，展開一
場翻山越嶺的大逃亡計畫。
作者︱張蓓瑜
出版社︱三民書局
《心理界限：尊重自己的意願，
3 個練習設立「心理界限」，重拾完整自我》
「心理界限」（
boundary
），顧名思義就是每個人在心理上能夠接受的極限。超過某個
特定的範圍，就會有一種被勉強、逼迫的感覺。作者透過我們日常生活中常見的「心
理界限」故事，以精準、層次分明的角度，剖析心理界限的各種情境，帶領我們戒掉
不必要的人際傷害，找回自信！
作者︱楊嘉玲
出版社︱采實文化
《走出傷痛破繭重生：哈佛醫師心能量啟動內在療癒力》
這本書開啟了傷痛療癒之旅，常年的病痛跟心裡的抑鬱、悲傷、憤怒、委屈有關，是
生命能量被卡住的身體反應，把悲傷釋放掉，生命才會湧入汩汩的輕鬆能量，不再揹
負傷痛。
32
篇故事，
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種你我都可以跟著做的心靈清創術，幫助你啟動自我內在的
療癒力重生！
作者︱許瑞云
出版社︱天下生活
《傾聽生命故事與敘說的療癒力：阿德勒學派心理治療》
作者在阿德勒心理治療的教學與實務工作中，感受最深的是治療師如何傾聽案主的生
命故事。治療師從傾聽中，猜測案主故事中的隱喻，產生帶領案主的方向。療癒力來
自聽懂自己的故事，接納自己的故事，探照出生命故事中的意義和復原力。
作者︱曾端真
出版社︱張老師文化
《跟阿德勒學正向教養：從 49 個練習開始，
用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值》
行為不當的孩子，是一個受挫的孩子，挫折感來自於「沒有歸屬感」的信念。本書
擷取「正向教養」最經典實用及最新的
49
項練習，給予孩子尊嚴與尊重，提升孩子
的歸屬感與自我價值，你將發現孩子不僅能改善負面行為，也會擁有更好的品格與
技能。
作者︱簡•尼爾森；布萊德•安吉；
瑪麗•尼爾森•坦伯斯基
出版社︱皇冠
BOOKS
01_ 2018
同心園地
77
資訊快遞
